訳あり★普通のDVDプレーヤーでは再生できません★ヤーナクニッツのコアリズムCore Rhythm腰を振って！腰を振って！7日間ダイエットダンスプログラム【輸入版】【冬の在庫一掃バーゲン】のレビューは！？

30代 女性さん
今まで習ったことのあるダンスとは腰の使い方が違うので、おまけのKick Startを真面目に習得することが肝だと思って毎朝励んでます。 初日はすぐにKick Startの途中で既に汗だくで息が上がり、腕も腰も筋肉痛になって大変でしたが、続けると気持ち良く上腕・大臀筋・腹筋・背筋などの大きな筋肉が使われていると実感できるようになりました。 Kick Startで基本をマスターしたら、次は準備運動としてやってから難易度を段々と上げていけば、柔らかい腰を取り戻せてスリムになる！…はずです。

30代 女性さん
もう何年も欲しいと思い続けていたので、なんだかすごくお手頃価格だし輸入版でいいか、と決めました。 ディスクはすべてパソコンで問題なく再生できました。 英語でも大丈夫です。かえってその方が良いくらいです。 少しやってみましたが、良い感じのキツさがしっかりあって『これは絶対に効く、そしてハマれる！』と思いました。（数年前はステッパーにハマり減量大成功、その時と同じ手ごたえ。ちなみにビリーの時はなく、結果挫折。）

20代 女性さん
話題のコアリズム！なるべく安く良いものを…と探し こちらに巡り合いました 英語版なのは 動きを真似るだけなので問題なく 始めは簡単な キックスタートで動きに慣れて フルワークアウト（基本）を日常の基本にやり 時間の無いときは クイックワークアウト（上級） と 使い分けられて良いです 最初はなかなか難しいけれど 慣れてくると楽しく 大汗かいて爽快感 そして効果も感じられるので とても良いです コアリズム！ 小さい子どもがいますが 無理なく続けられそうです コアリズム初心者の方に おすすめのセットです！

30代 女性さん
注文から到着までがとても早かったです。英語バージョンだけど、ちゃんと見ることができたので（早送り、巻き戻しはできませんが）よかったです。早速キックスタートからはじめています。キックスタートは、簡単な動作をかなり長い間繰り返し練習するようになっています。はじめはちょっと難しいかもしれませんが、数日でなんとかできるようになりました。冬だというのに汗も出てくるし、効いている気がします。続けられるか不安だったのではじめはキックスタート単品での購入を考えていたんですが、単品で売っているのを見ると（他店ですが）送料も高くここでセットで購入するのと２０００円ぐらいしか変わらなかったので、セット購入しました。でもセットで買ってよかったです。キックスタートだけだと動作を覚えたらすぐに飽きそうなので。動きを理解したら、ダンスっぽいほうがハードでも楽しくて続けられそうなのでいいと思います。 あとはつづけるだけ。頑張ります。

年齢不詳さん
さっそくやっみましたが見事に動けません（笑） 初めはキックスタートのプログラムをきっちりやる方が効くかも。それでも踊るのは楽しいし、けっこう汗もかいたしこれなら続けられそうです。

40代 女性さん
ちょっと書くの遅れてしまってごめんなさい、この正月にかけて活躍してお正月肥りはしませんでした。今はちょっと季節のかわりめで、眠っているんだけど、職場の同僚に貸してます。私もはじめる前は同僚から借りて続けられそうと思って購入しました。気晴らしにもなるし外が寒くてでかけられないときのストレス発散に最適です。

年齢不詳さん
英語版はキックスタートがついているのでおすすめです。 ２ヶ月ほとんど毎日やってうえすとがしまりました。 今はときどきやってます。

20代 女性さん
ビリーは挫折した。美腰ダイエットもあんまり。。。 今ちょっとやってみたが、普段使わない所をもろに 使うので痛い・・・。が、何だか楽しい(* ´ω `) 続けられそうな気配ｗ 送料込みで6000未満は嬉しい(*･ω･*)

年齢不詳さん
いろいろなショップを見比べて、こちらのお店を選びました。迅速丁寧なお取引で、すぐ手元に届き安心しました。梱包も丁寧だし、商品もキレイで安心しました。 まだ使い始めて間もないですが、少しずつ効果が出てきているような気がします。時間をこなす事よりも、要点をしっかりおさえて筋肉を意識してみると効果的な感じがします。

30代 女性さん
クラブミックスバージョン、おすすめです。 今まで学生以来、運動をしたことが無かったのですが、 健康の為に汗をかきたくなって購入しました。 1日目でウエストが少し細くなり、3日目には背中の真ん中にくっきりラインが出来ました。元々、筋肉質なのですが、最近たるみ気味でちょっと気にしていたのですが、背中もウエストも結構きれいなラインになってきたような気がします。 汗は思い切りかけるので、気持ちいいですよ。 4日目の今日はちょっと疲れが出ましたが、楽しく踊れるのでこのまま続けていきたいです。 だんなさんも、ひきしまってきた体にビックリで、褒めてくれました。

年齢不詳さん
英語が分からないで、とにかく見よう見まねでやっています。初級編は何とかやれました。でも上の段階をやった方がより汗をかくし、体を動かしている実感があります。腰の動きが難しいし、速くなるテンポに足もついていけてません・・段階を組み合わせてやっていこうと思います。始めて一週間、体型の変化はまだ見られません。

年齢不詳さん
以前雑誌の付録だったコアリズムのお試しＤＶＤで少し経験していましたので、今回のこの英語版はなんら問題ありませんでした。むしろ吹き替え版のわざとらしい声もなく、春休み中の子供の前でも割りと平気に出来ます。笑。お値段もお得で大満足な買い物でした♪ 効果のほどは、４日目のいまは残念ながらまだ出ていません。。。

40代 女性さん
商品が届くのも早かったです。 ビリーも（別のところで）買いました。 が、一応2週間続けましたが、 体重や体脂肪、痩せたということもまったくなかったのですが、 コアリズムは来てすぐにやってみて、本当に腰回りに効きそうな気がしました。 キックスタートを完全にマスターしてから、本編をした方がいいと思います。 手足がバラバラになってついていけませんので… （自分のリズム感が悪いとも言いますが(−−〆)） これから、毎日少しづつでもやって行きたいと思います。

20代 女性さん
即，届きました！ お店からの連絡メールもマメで安心して購入出来ました。 英語だけど，聞き取れなくても全然OKです。 マネすれば動けます^^ よく聞こえるのが"squeeze" 「ぎゅっと締め付けて〜」が多かったかな('-^*)/ 届いてすぐ，kick startをやってみたんですが 次の日，かなりの筋肉痛です！！ コレ絶対効く〜！ 動きも難しくないので，頑張って続けます。

年齢不詳さん
英語でも簡単なので問題なく使えました。 −20cm目指して頑張ります！